Sådan kan du meditere
Dette forslag til at meditere er baseret på Assagiolis Psykosyntese og på Patanjali’s Yoga Sutraer. Og går kort ud på at dis-identificere sig med det, der ikke er dig: din krop, dine følelser og dine tanker – for at identificere dig med det, som er dig – dit sande selv – Sjælen.
24/07/2018